1、1)大米汤与牛奶：研究表明，牛奶与大米汤掺和，会导致维生素A大量损失，若长期食用此类食物，会导致维生素A缺乏，容易得夜盲症，使婴儿发育迟缓，体弱多病。(2)大米与蜂蜜：同食会胃痛。

2、大米+蕨菜：蕨菜又叫拳头菜，性寒味甘，单独食用营养价值高，但大米结合蕨菜共同食用会导致维生素B1的吸收消化降低，不宜一同食用。

3、相克的食物与大米相克的食物目前发现比较少，主要就是蜂蜜、红豆和牛奶。

4、鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。6鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。6黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。6虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。

5、狗肉＋茶——产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。4狗肉＋大蒜——同食助火，容易损人。50、狗肉＋狗肾——会引起痢疾。

6、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。7牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。7牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。

米饭不能与哪些食物一起吃

忌鸡蛋：米饭不能与鸡蛋同煮，而且与红糖同吃会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。忌猪肉：猪肉(瘦)不能和米饭同食，而且食用猪肉后不宜大量饮茶。

米饭+蕨菜：米饭和蕨菜一起吃会不利于人体对维生素B1的消化与吸收。米饭+苍耳：米饭和苍耳一起食用可能会引发心痛和身体的不适。米饭+红豆：米饭和红豆一起吃可能会造成口疮的形成。

吃米饭不能吃什么鸡蛋不能和米饭同食：鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

大米不能和蕨菜红豆同时食用。蕨菜会影响身体对维生素的吸收，和红豆一起会生口疮。大米也不能和碱类食物同吃，在煮米是加碱会使大米中的维生素丢失，缺乏维生素会得脚气病。

很多食物相克,大米有什么相克的食物吗?

相克的食物与大米相克的食物目前发现比较少，主要就是蜂蜜、红豆和牛奶。

食物相克(1)大米汤与牛奶：研究表明，牛奶与大米汤掺和，会导致维生素A大量损失，若长期食用此类食物，会导致维生素A缺乏，容易得夜盲症，使婴儿发育迟缓，体弱多病。(2)大米与蜂蜜：同食会胃痛。

稻米不能和米饭同食：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。猪肉（瘦）不能和米饭同食：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。

相克米饭+蜂蜜：影响消化吸收米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。

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