睡觉忌讳头朝哪个方向风水学

忌头朝东

根据磁场的角度来看，最忌讳头朝东。因为东是太阳升起的方位，磁场比较混乱，若是朝着正东方位睡觉的话，会影响到睡眠质量。而且在睡觉的过程当中很容易做噩梦，甚至还会有梦魇的情况。而经常做梦对人们的健康极为不利，会导致人们精神恍惚，白天没有精神，严重影响到正常的工作和学习，甚至还会在一时迷糊的情况下发生意外。所以平日里最好不要头朝东睡觉，以免影响到自己的运势和发展。

忌头朝北

头朝北也是非常不好的，若是头对着正北方位睡觉，会影响到人际关系，在与人相处的过程当中容易发生矛盾和争执。而且家人之间也会出现很大的纠纷，特别是对于那些有多子女的家庭，若是一家之主头朝北睡觉的话，容易引发家庭矛盾，导致儿女之间关系不和，可能会因为一些利益纷争而产生冲突，甚至还会有亲情关系破裂的可能。

忌头朝西

在古时候一直都有驾鹤西归的说法，驾鹤西归也就意味着人们去世之后会到西天，西天属于极乐世界，也是逝者魂灵所在的地方。所以对于正常人来说，千万不能头朝西睡觉。若是头朝西，也就代表着死亡，是非常不吉利的说法。特别是对于上了年纪的老年人，在选择睡觉方向的时候一定要格外注意，最好不要头朝西，否则不利于自己的健康和寿命。

睡觉哪个朝向最好

通常来说头朝南睡觉是最好的，因为南边阳光比较充足，冬天可以保暖，夏天也可以带来阴凉，若是头朝南睡觉，人们在睡眠的过程当中可以吸收充足的阳气，对人的健康以及运势都极为有利。因为阳气对于我们每个人来说都是非常重要的，如果阳气缺失的话，就会导致阴阳气场失衡，身体会变得越来越差，很容易遭受疾病的侵袭，遭遇很多不如意的事情。

如何提升睡眠质量

如果想要提升睡眠质量，可以在卧室当中摆放一些清新怡人的绿植，因为绿色植物具有顽强生命力和活力，能够改善卧室的风水，也会消除不良磁场的干扰。而且绿色植物可以吸收空气当中的杂质，给人提供一个温馨舒适，干净卫生的居住环境。

在绿植的作用之下，睡眠质量会有明显的改善，在睡梦当中也能避免梦到太多邪门和不好的东西。有了这样的变化，那么人们的运势自然会越来越好，将来不管是健康还是事业，学业方面都会有很好的呈现。不过卧室最好不要摆放香味太浓的花卉，刺激太大对鼻腔不好，也会干扰睡眠。